春野浮绿，万物新生。为进一步做好学生心理健康教育工作，聚焦春季心理热点问题，培养学生积极向上的心态，提高学生应对压力和抵御挫折的能力，经济学院于4月初开展了由心理健康中心主办的“同心同行·不负春光”2023年春季心理健康主题班会活动。
  我院倡导各班发挥自身特色，根据学生心理健康发展规律和学生个体差异，主张心理班会开展形式多维化、知识分享多样化、班会组织精细化，营造浓厚的心理健康教育氛围，展示班级独特魅力。
  活动过程中各班积极参加，召开了别具特色的“同心同行·不负春光”心理健康主题班会，涌现了大批展示班级活力与凝聚力的作品，经过学院团委负责心理工作的王月霄老师对班会选题、构思、创意、效果等方面综合评定，最终选取了几个具有代表性的作品，下面我们一起来欣赏吧！
  2022级金融2班心理委员赵嘉琪，从认识情绪、情绪ABC理论、情绪周期、接受生活中的不完美等诸多方面，和班级同学一起进行了学习，使同学们学会了在如何正确认识并处理好自己的情绪、找寻适合自己的方式表达情绪、努力成为情绪的主人、让生活更加美好的方法。班会期间，同学们踊跃举手回答问题，游戏互动效果参与度高，活跃了气氛，增强了知识获得的趣味性，更提高了班级学生的情绪管理能力。
  2022级经济2班心理委员张金凤，从正确理解心理健康、影响心理健康因素、常见的心理健康问题以及如何面对心理健康问题四个方面向班级同学宣传了心理健康教育知识。在班会期间，还通过“一次匿名送祝福”互动活动，使班级全体同学积极配合和参与，在社交平台自发地分享自己收到的寄语，交换纸条与祝福，交换了美好与热情，打开纸条的一瞬间，又感受到了来自同学间的温暖！游戏环节提高了同学们的团队合作能力，借此希望同学们学会悦纳自己，学会寻觅珍惜生活中的小确幸。心理班会学习了心理健康知识、增进了同学们之间的沟通交流和信任建立，营造了积极、健康、向上的班级氛围，提高了班级凝聚力。
  2021级金融1班心理委员李静怡，分别从凝聚班心、自我认知、人际交往心理知识、减压妙招、唱响心声和心愿信纸六个方面，倡导同学们加强自我认知的重要意义，并组织进行了心理测试与“唱响心声”活动，以音符寄予深情，歌声飘扬，温暖怀抱，让同学们感受到每个人都是自己生命中那颗“最亮的星”，同学们在班会活动中学习了心理健康知识，在互动中实现了思想和情感的升华，增进了同学之间的友谊，提升了班级同学的心理品质，充分营造了团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围。
  2022级金融1班心理委员段渲禹，通过心理知识科普，了解常见心理问题，趣味心理知识问答等方面，和班级同学一起进行心理知识的学习，使同学们对心理方面的认知更加丰富。通过做游戏，PPT演讲，趣味问答，事例解说等使同学们积极性大幅提高，对心理方面的认知更加深刻，增强了同学们对自己心理的关注度，对一些常见心理问题更加了解。班会的开展，向同学们宣扬了心如花木，向阳而生的深刻内涵，增强了班级的凝聚力，使班风建设更加阳光积极。
  2022级保险班心理委员郭闻雨，从了解心理健康，介绍常见的心理健康问题，分享解决自身心理健康问题的办法等方面向同学们宣传了心理健康知识。通过简述班会的目的和主题，激起同学们对本次班会的兴趣，并为同学们普及心理健康的概念，帮助同学们了解心理健康。通过播放相应大学生心理健康问题的案例视频，帮助同学们找到自己身上的心理问题，再给出相应的解决措施，帮助同学们走出心理困境。引导同学们参与寻人游戏，活跃班会气氛，让同学们在游戏参与中更好的了解自我。整场班会气氛良好，同学们参与度高，同时查找自身心理问题的活动，加强了同学们之间的信任，贯彻班会主题同心同行，向阳而行，鼓励同学们积极乐观面对生活。
  2022级国贸1班的心理委员邢妙熙，通过为同学们介绍一下 “5.25〞大学生心理健康节的由来，鼓励同学们讨论主题话题，并引导同学们对一些典型案例进行思考，详细介绍实际问题中包含的心理因素等活动，来增加同学们对心理健康的关注。并增加了做心理测试题，小游戏的环节，缓解严肃紧张的氛围，加强了同学们之间的交流与信任。组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点的环节更是加强同学们之间的了解，增强同学们发现美的能力。PPT中还用漫画的形式进行鼓励结尾，令同学们微笑着面对未来，鼓励同学们充满希望，向阳生长。
  2022级经统2班的心理委员祖丽阿耶，讲解大学生心理健康现状，缓解心理压力的方法，宣传心理健康知识，鼓励同学们向阳而生，积极乐观。班会上并增加了转专业同学自我介绍的环节，加强了转专业同学对班级的认同感与归属感，拉近了同学们之间的关系。通过观看关于心理健康的小视频，做心理趣味小测验等活动，让同学们积极发言参与，提高大学生的心理素质和处理问题的能力。通过这次心理健康班会，同学们更清楚自身存在的问题，同时也为同学们解决这些问题，提供了办法，同学们也学会了如何与人相处，如何缓解压力等等，拥有健康的心理，勇敢的面对自己，走出社恐。
  每逢花开都是治愈，趁取春光，莫负今朝。本次“同心同行·不负春光”心理主题班会已经圆满地落下了帷幕。在负责人的带领下，各班心理班会的内容与形式都别出心裁。同学们踊跃参与其中，在学习心理健康知识的同时，还进行了一系列团队小游戏，不仅增进了同学们的距离、增强集体的凝聚力，而且打造了班级文化特色，培养学生关心集体、悦纳自己、善待他人的积极理性心态，促进校园心理文化建设。
  春日不迟，好景终将至。让我们一起“同心同行·不负春光”