“心中有梦，脚下有路。”梦想并非遥不可及的星辰而是指引前行的灯塔今天，让我们以文字为镜头聚焦河大后浪任桂乐看他如何雕琢自我、追求卓越让梦想的种子在奋斗中生长

个人简介

任桂乐，中共党员，化学与材料科学学院2021级高分子材料与工程专业本科生。专业综合排名第一，曾担任学院学生会主席、班级班长，现已成功研究生推免至中国科学院大学（中国科学院化学研究所）。

所获荣誉

第十七届全国大学生化工设计竞赛全国一等奖第十六届全国大学生化工设计竞赛全国二等奖华北赛区大学生化工设计竞赛特等奖河北省大学生化工设计竞赛特等奖（金奖）及最佳文档设计奖“挑战杯”、“互联网+”校级奖项校级大学生创新创业训练计划项目立项河北省优秀学生干部河北省普通高等学校优秀毕业生河北大学优秀学生干部河北大学三好学生河北大学优秀共青团员河北大学文体活动积极分子河北大学优秀共产党员国家奖学金河北大学优秀学生奖学金特等奖河北大学优秀学生奖学金一等奖“众和颇特”优秀学生奖学金经验分享

学业精进：筑牢发展之基课堂为本，效率至上：珍惜每一堂课，专注听讲，勤做笔记，打下坚实基础。高效是核心，专注投入远胜于低效耗时长。学会劳逸结合，状态不佳时适度调整（如听音乐、运动），确保学习时精力充沛。课后巩固，勤思善问：课堂所学有限，及时复习、梳理笔记至关重要。遇到疑难，主动与老师、同学交流探讨，扫清知识盲点。考前系统复习宜早不宜迟，建议提前一个月深入研读教材，吃透核心知识体系。

竞赛科研：锻造核心竞争力选择与准备：竞赛是提升综合能力的绝佳平台。挑战杯、中国国际大学生创新大赛、大创项目含金量高，强烈推荐。全国大学生化工设计竞赛、化学实验竞赛是理工科（尤其化学相关）学生的优质选择。提前研读规则、了解要求、针对性准备是成功前提。团队与项目：牢记“定根基（优秀团队/项目基因）、立支柱（优秀项目文本）、装内饰（优秀路演答辩）”三大关键要素，它们共同决定了竞赛成绩的高度与呈现效果。科研反哺：鼓励有志于竞赛的同学尽早联系导师进入实验室，参与科研项目。将研究成果应用于学科竞赛，既能提升项目深度，也为争取高等级奖项、打造个人亮点奠定坚实基础。

志愿服务：涵养家国情怀积极参与，体现价值：踊跃投身班级、学院、学校组织的各项志愿活动（如社区服务、环境保护等），在服务社会中实现个人价值，涵养奉献精神。持之以恒，勇于实践：利用寒暑假黄金期，积极申报并参与假期社会实践活动。对待志愿服务需满怀责任心，尽心尽力。坚持是美德，反思促成长，不断在服务中提升能力，汲取经验。

保研探路：叩响深造之门面试精髓：结合自身经历（如中科院化学所的三分钟PPT综合展示+问答+专业文献翻译，天津大学的多场专业面试），强调全面展示、自信表达、专业扎实是关键。心态制胜：积极向上、阳光自信的精神面貌是给面试官留下深刻印象的重要加分项。

干部担当：锤炼行动力责任心为先：牢记服务宗旨，将同学需求置于首位，以高度责任心和真诚态度服务每一位同学，追求精益求精。执行力为要：做到任务不拖延、遇事不推诿。保持敢想敢做的勇气，勇于尝试与创新。工作无绝对“标准答案”，需在实践中探索、总结、形成个人风格。同理心聚力：善于倾听，持续改进工作方法。懂得借力，遇到困难时主动向老师、学长学姐请教，深刻理解团队协作力量远胜于单打独斗。

学长寄语

大学时光宝贵，河大平台广阔。我始终坚信：‘路虽远，行则将至；事虽难，做则可成。’”“亲爱的学弟学妹们，心中有梦，脚下有路。请勇敢地迈出第一步，无论目标为何。保持积极向上的心态，坦然面对学习与生活中的挑战。刻意锻炼语言表达与临场应变能力，这是未来人生的宝贵财富。”“多与师长、同窗交流学习，他们是成长路上的良师益友。善用河大资源，珍惜大学韶华，不断雕琢自我，追求卓越。”“青春如歌，奋斗不息。‘还是少年，仍要远航；行而不辍，未来可期。’愿我们每一位河大学子都能心怀理想，坚持到底，永远热忱，永远无所畏惧！在建设祖国、服务人民的伟大征程中，贡献河大青年的磅礴力量！”

奋斗的汗水浸润土壤梦想的新芽不断成长任桂乐同学的故事告诉我们奋斗与坚持的意义小知也愿每一位同学都能收获自己梦想的硕果